Du har kanskje opplevd det: Den harde huden blir fjernet, føttene kjennes myke og fine – men etter en stund er den tilbake på akkurat samme sted. Det er ikke nødvendigvis fordi huden din er spesielt tørr. Hard hud er ofte kroppens måte å beskytte seg mot gjentatt trykk og friksjon. Hvorfor dannes hard hud? Når et område på foten utsettes for mer belastning enn huden tåler over tid, reagerer huden ved å produsere et tykkere hornlag. Dette kalles kallus, eller det vi vanligvis

Har du diabetes, er det ekstra viktig å ta godt vare på føttene. Diabetes kan over tid påvirke både nervene og blodsirkulasjonen i føttene. Det kan føre til at små skader ikke merkes like godt, eller at sår bruker lengre tid på å gro. Derfor anbefales personer med diabetes å få føttene undersøkt regelmessig – minst én gang i året. Hva undersøker vi? Ved en risikovurdering av diabetesfoten ser vi blant annet på følsomheten i føttene, vibrasjonssansen, blodsirkulasjonen og fote

En siste hilsen til kongen vår Noen hendelser berører litt ekstra. Da kongen vår gikk bort, kjente jeg at jeg hadde lyst til å gjøre mer enn bare å følge det hele hjemmefra. Jeg ønsket å reise inn til Oslo og få muligheten til å gi ham en siste hilsen. På Slottsplassen møtte jeg et hav av blomster og personlige hilsener. Det var utrolig rørende å se hvor mange mennesker som hadde kommet for å vise sin respekt og takknemlighet. Køen for å få komme inn og defilere var lang, men

Ett år med Fotterapeutene Halden – FotMed ❤️ I september er det ett år siden starten på Fotterapeutene Halden – og for et år det har vært! For ett år siden møttes jeg og Rebekka. Vi fant raskt ut at vi hadde mye til felles: begge er vi sykepleiere og fotterapeuter, og vi hadde et ønske om å skape et sted hvor den helsefaglige bakgrunnen kan kombineres med trygg fotterapi. For meg har dette handlet om én ting: å gi faglig trygg fotpleie tilpasset den enkelte – enten du trenger